later edit (10 august):

cum n-am dat anuntul din timp, o sa-l transformam probabil in raw weekend, e si mai simplu pt oamenii cu servicii

Cui e dor de-o tabara ? Haideti cu noi intre 14 si 21 august in Vama Veche. Mancarea va fi raw, vom face sucuri proaspete la botu’ storcatorului si o sa savuram deserturi delicioase din  zona sanatoasa a galaxiei
 

Tabara e in special pentru cine de-abia intra in povestea asta magica a mancarii negatite, lasate de tata natura. Asa ca o sa invatati retete crudivore, sa “bucatariti” si sa mixati ingredientele. Nu se dau calificative, ne ajutam reciproc dar putem face si-un concurs de genu: cine prepara cea mai buna masa gateste pt toata saptamana. Glumeam cu ultima parte, don’t worry. Teo, “the great master of ceremonii” se va ocupa de prepararea meselor si Luci “the not so great master” va alerga dupa fructele si legumele localnicilor din zona. Restul il luam de la “the great Una”. Dupa masa putem povesti despre nutritie, healing, gandirea pozitiva si elefanti zburatori.

Cazarea si cele 3 mese sunt incluse in pret.
Meniul cel raw include zilnic:
- Micul dejun
- 1 pahar de suc proaspat de fructe sau legume sau 1 pahar de smoothie
- fructe proaspete de tot felul
- masa de pranz (cum ar fi: supa de rosii, guacamole, pesto si cate si mai cate)
- masa de seara (cum ar fi: pizza, ciulama de ciuperci, salate…)
- 1 felie de tort sau ceva dulce
- painici raw

Despre Vama Veche nu cred ca are rost sa va povestec cum e cu muzica, terasele, plaja si valurile. Mai nou (din pacate zice multa lume) e mai populara si mai plina de lume, insa si-a pastrat destul de bine vibratia specifica si spiritul liber. Sunt putine locuri in Romania ca Vama Veche si noua ne place foarte mult, inca suntem indragostiti .
Mesele se vor servi la ore fixe asa ca daca stati toata noaptea la dans, cand va treziti, e posibil sa gasiti “bufetul” inchis Poate rezolvam cu ceva lautari, cu chitari sa va “zangane” la cap desi nu cred ca e cazul. Fiecare face ce vrea si e happy cu ce face !
Asa ca daca nu va puteti abtine si dati iama in clatitele cu ciocolata de la clatitarie n-o sa cada cerul pe voi, doar ca n-o sa mai aveti loc pentru tortul cel raw (sanatos, gustos si aratos nevoie mare)
Discutiile, plaja, terasele, dansul de noapte sunt “la liber” dar le putem face si impreuna.

Ca si bonus demn de luat in seama, din excursia asta te poti intoarce acasa cu cateva kilograme in minus si cu super tonus. Asa ca aviz baietilor care vor sa arate ca Wolverine:

Don’t worry about the face, e de la detoxifiere . Acum serios, daca o sa existe simptome de-astea de detoxifiere se rezolva cu o baie in mare sau tolanit in hamac.

Pentru fumatori si bautorii de alcooale, energia de la malul marii ii ajuta sa fumeze si sa bea si mai mult  Glumeam, mancarea nepreparata cica nu prea se pupa cu alcoolul – cel putin asa zic multi ex-drink-a-lots deveniti raw. Oricum, nu e tabara pentru alcoolicii anonimi asa ca o las cu asta

Stim ca va anuntam cam tarziu dar ne-am hotarat si noi de-abia astazi si am zis ca sigur va surade ideea si altora.

Costul este de 990 de lei pentru 8 zile de mancare si 7 nopti de cazare – de sambata pana sambata – de pe 14 pe 21 august

Ziceam ca pe 21 o sa fac o schimbare majora in alimentatie. Exact acum un an m-am lasat de fumat. Am inceput atunci si un topic pe softpedia care a depasit intre timp 100 de pagini: http://forum.softpedia.com/index.php?showtopic=492186
Atunci am reusit sa clarific chestiunea legata de fumat – de care credeam inainte ca o sa fie imposibil sa ma las – acum simt ca am facut lumina intr-o problema si mai importanta: nutritia !

De 10 zile mananc doar chestii crude (in afara de sambata care e deocamdata ziua mea “de voie”). La carne am renuntat complet. Ce m-a apucat ? Sincer, am fost influentat de Teo, care de vreo cativa ani e vegetariana, de vreo 10 luni vegana (nu lapte, oua) si de 3 luni crudivora.

Tot timpu’ mi s-a parut prea complicata faza cu dietele: care mai de care mai ciudate: aia disociata in care mananci doar carne intr-o zi, in aialalta numa scoverze, aia cu grupele sangvine a lu Andronache , alta cu calorii.. samd. Fara sa studiez absolut nimic, mie intotdeauna mi s-a parut logic un lucru: sa iei ce gasesti in natura. Gasim mere coapte ? morcovi fierti in pamant sau cartofi prajiti ? tigrii is fac pulpe la rotisor ? Nu prea . Ordinea lucrurilor e ca fiintele de pe planeta asta sa manance hrana asa cum se gaseste ea:CRUDA. Zicem ca suntem carnivori ? Ia sa manancam noi atunci carne cruda. Bineinteles, noi fiind mult mai destepti decat prevede natura, am “imbunatatit” hrana: o preparam, o frigem, o modificam genetic, o fierbem de enspe ori, i dam cu napalm, o inghetam si o coacem, dup-aia ne punem tot felu de organe noi noute like anus contra naturii, valve cauciucate.. yeah baby.

Ca sa nu ma injure toata lumea, o sa zicem ca m-am prostit la cap si ca oricum o sa lesin in curand, moment in care o sa ma resusciteze careva cu 2 halci de carne peste ochi.

Totusi, pana acum m-am simt excelent si nici nu mi-a fost asa greu. Din fericire, Teo studiaza problema de vreo 2 ani, stie sa-mi raspunda la intrebari, a invatat retete, face mancare..ce pot sa mai cer ? Cum eu oricum stiu sa fac doar cartofi prajiti, trebuie doar sa nu-mi mai iau din oras.
E totusi o problema: Mi-e rusine sa zic ca ma gandesc la sanatate, e vazuta ca o preocupare babaciosa: “Auzi-l si pe mosu ala coae: cica e sanatos doar aseaa .. fara chipsuri si colaaa” (sa zicem ca erau unii care vorbeau asa:). Da ce sa-i faci – tanar si rebel am fost, trecem la levelu mos sanatos. Mos cre ca eram dinainte, asa ca no stress

  Pe subiect e foarte mult de discutat. Am rugat-o pe teo sa puna cateva linkuri si nume de carti pe care le-a citit, ca mai stii, poate va intereseaza si ne intalnim in cateva luni la o frunza de spanac

www.goneraw.com
www.bucuriebunastarehrisca.blogspot.com/
www.thebestofrawfood.com/
www.rawreform.com
http://romaniaraw.freeforums.org
http://renegadehealth.com

 Carti:
“12 steps to raw food” de Victoria Boutenko
“Hrana vie” de Ernst Gunter
“Cum sa traim sanatos fara toxine” de Robert Morse
“Studiul China” de Colin Campbell
“High Raw” de Kevin Gianni

poti sa incepi uitandu-te la asta: